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☆お友達と以前から気になっていたホテルのランチに行ってきました☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆

レストランは15階

大きなガラス窓から市内が一望できます

今回は窓際が満席だったため中央にあるテーブルでランチをいただきました~(〃▽〃)

ランチはビュッフェスタイル

和食から洋食、中華、ラーメンまであってどれを選ぼうか迷うぐらい

あれもこれもとお皿にとって

こんなに食べれるかな~と思ったけれど全部完食

デザートもしっかりいただきました

1580円(税抜き)

ゆっくりお話しもできて美味しい食事も楽しめるレストランでした

ビュフェ1

ビュフェ2

ビュフェ3

ビュフェ5












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2016.11.30 Wed l 未分類 l コメント (0) l top
昨日はひさしぶりに札幌へ遊びに行ってきました

お友達とお買い物やおしゃべりを楽しんで美味しいランチも堪能しました

あっとゆう間に時間がたち帰りの時間に

楽しい時間はあっとゆう間にすぎてしまうんですね~

札幌友達2札幌友達1
ランチの後にお茶したケーキも美味しかった~+゚。*(*´∀`*)*。゚+
2016.11.28 Mon l 未分類 l コメント (0) l top
今月に入って新しい事を始めた

どんなに体がかたい人でも4週間で開脚ができるようになるとゆうあのストレッチ

基本ストレッチ+週替わりストレッチをして開脚できるようにするプログラム

まずは一週間目

NO1 開脚3

NO2 開脚2
 
プラス
 開脚4

二週目はNO1 NO2のストレッチ+2週目の別メニューストレッチと4週目まですすめて開脚できるようにしていく

普段あまり使わない筋肉を使うので初めはつらいけど3つの動作とうしても数分で済むので続けられそう~

と思っていたが今のところ3日ほどやって数日やすんでしまったりとなかなか毎日続けることができない

仕事や家事で忙しいとするのを忘れてしまったり毎日続けるって簡単なようで難しいですよね(。-_-。)

でもあきらめないで開脚できるようになるまでがんばります!



2016.11.15 Tue l 未分類 l コメント (0) l top